Лапы для бокса – очень важный и очень удобный инвентарь, как для профессиональных спортсменов, так и для людей, начинающих заниматься спортом.
Это своего рода «перчатки», позволяющие вести динамичный бой. Единственным и существенным недостатком является то, что спортсмен не может тренироваться на лапах самостоятельно. Их должен держать тренер или напарник. Основные преимущества лап:
Они позволяют вести активный бой (в отличии от груши или мешка). Тренер или напарник может проверять реакцию боксирующего, то есть способность отбивать удары, а так же его меткость
Они маленькие, поэтому удобно переносимые. Их не трудно носить в зал на тренировки, брать в поездки или даже на работу
Существует несколько видов лап. Одни предназначены для оттачивания ударов рук и ног (прямые лапы), другие для отработки скорости и точности ударов (изогнутые), третьи подходят и для того и для другого (универсальные).
Делают лапы из кожи или кож зама. Внутри они набиты войлоком, конским волосом, пенополиэтиленом или пенополиуретаном. За счет таких материалов они получаются очень прочные, но легкие.
В основном, в центре ладони они уплотнены шариком. Он является своего рода мишенью для боксера и дополнительной защитой для тренера.
Некачественные лапы могут нанести серьезный ущерб здоровью того, кто их держит. При неудобном креплении или недостаточной плотности лап, боксер может повредить тренеру руки и запястья.
С точки зрения безопасности, надежнее изогнутые лапы. В них менее ощутимы удары. Рекомендуется использовать короткие и круглые лапы. Они наиболее удобны как для боксеров, так и для тренеров.
Работа с лапами очень эффективна. Конечно, для спортсменов важно использовать все доступные инструменты, и отказываться от них в пользу одного — не правильно, но для человека, непрофессионально занимающегося боксом, лапы, пожалуй, идеальное приспособление. Работа боксера ведется не просто под наблюдением тренера, но при непосредственном его участии. Он направляет ход боя, показывает новые приемы, оттачивает удары боксирующего, предлагая новые комбинации. Так же он контролирует меткость и, что очень важно, силу ударов. Такая тренировка позволяет задать любой, даже самый высокий темп. Таким образом, тренер проверяет и развивает выносливость спортсмена, скорость его реакций и способность реагировать на неожиданные повороты боя.
На лапах нельзя работать без боксерских перчаток. Для тех, кто тренирует удары не только руками, но и ногами, существую лапы, крепящиеся на предплечье. Называется такая лапа – макивара.
+38(063)057-41-75 - Игорь
+38(096)447-34-19
[email protected]
https://vk.com/id57906056